Trainingen

Er zijn atletiektrainingen op onze atletiekbaan voor verschillende categorieën. Pupillen en D-junioren trainen 2x per week, de oudere groepen hebben meerdere trainingsmogelijkheden.
In de zomermaanden (april t/m september) wordt er training gegeven op de kunststofbaan ‘De Wesselerhoek’ aan de Geessinkweg. In de wintermaanden (oktober t/m maart) is er voor pupillen en senioren ook een zaaltraining. Er is een krachttrainingsruimte aanwezig.

De trainingstijden zijn in het clubhuis aanwezig. Te downloaden via trainingstijden

Voor atletiek geldt een minimum leeftijd van 6 jaar. Er zijn verschillende leeftijdscategorieën:
1. Pupillen (6-12 jaar)
2. Junioren (13-20 jaar)
3. Senioren (20+)

Bij de pupillen worden alle atletiekonderdelen spelenderwijs getraind (o.a. sprint, hoogspringen, verspringen, balwerpen).
Vanaf de junioren wordt er in de loop van de jaren toegewerkt naar specialisatie op één of meerdere onderdelen (vb. sprint, midden-lange en lange afstand, werponderdelen, springnummers of meerkamp).

Trimmen

AC TION heeft een grote ‘trim’afdeling. De trimafdeling kent vele vormen van bewegen. Er is voor elk wat wils.
1. Fitwalk: Een stevige wandeling, afgewisseld met oefeningen
2. Nordic Walking
3. Aerobic: Bewegen op muziek
4. Looptraining/ trim: Op verantwoorde wijze hardlopen of joggen
5. Loopschool: Een loopcursus voor beginners.

Verder zijn er nog vele aktiviteiten het hele jaar door. De diverse onderdelen vinden plaats op verschillende niveau’s. Meedoen aan wedstrijden en trimlopen. Wedstrijden worden het hele jaar door georganiseerd door verenigingen. Doordat er indoorwedstrijden, trim- en weglopen en baanwedstrijden worden georganiseerd, is atletiek allang geen seizoens gebonden sport meer. Alleen sommige technische nummers zijn in de winter niet te beoefenen.

Lid worden
Mocht u bij AC TION willen trainen, dan kunt u dit eerst een paar weken op proef, natuurlijk kosteloos, doen. Kijk bij de trainingstijden om te kijken wanneer er training voor u is.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen via het formulier of kom langs op de baan, zie de routebeschrijving.

Informatieboekje (in PDF-formaat)
Aanmeldingsformulier (in PDF-formaat)
Nieuwe systematiek lidmaatschap en contributie (in PDF-formaat)

Wedstrijden

Om deel te kunnen nemen aan een wedstrijd, moet je je opgeven bij het wedstrijdsecretariaat. Dit moet minimaal twee weken voor de wedstrijddag gebeuren. Op de wedstrijddag kan er bij het secretariaat van de organiserende vereniging het startnummer worden opgehaald. Bij voorinschrijving via een van de wedstrijdsecretariaten betaalt AC TION voor’pupillen en Junioren A/B/C/D € 1,15 voor wedstrijden in de regio Twente. De leden in de overige groepen betalen te allen tijde zelf het volledige inschrijfgeld.

Voor trim- en weglopen kan er ook vaak op de wedstrijddag zelf worden ingeschreven. KNAU-leden krijgen bij deze lopen, op vertoon van hun lidmaatschapspas, korting op het inschrijfgeld. Dit is echter meestal alleen bij voorinschrijving.

De wedstrijdsecretariaten staan achter in dit boekje. Junioren CD en Pupillen moeten zich inschrijven d.m.v. een formulier dat in het clubhuis aanwezig is. Dit moet, samen met het verschuldigde inschrijfgeld, in een enveloppe gedeponeerd worden in de daarvoor bestemde bus die in het clubhuis hangt.

Opmerking: Buiten de regio Twente zijn alle kosten voor de atleet zelf. Als er zonder bij het wedstrijdsecretariaat niet aan een wedstrijd mee wordt gedaan, moet het volledige inschrijfgeld alsnog worden betaalt. Bij afmelding met een geldige reden is het eigen aandeel van de inschrijving ook voor rekening van de atleet. Afmelden is voor deze regeling slechts geldig bij blessures en ziekte. De afmelding moet uiterlijk een dag voor de wedstrijddag worden doorgegeven aan het wedstrijdsecretariaat waar is ingeschreven.

Op diverse plaatsen is informatie te vinden over de wedstrijden en lopen die georganiseerd worden. Naast het clubblad is er informatie te vinden op het prikbord in het clubhuis, via het wedstrijdsecretariaat en via internet op de homepage van AC TION. Elk buitenseizoen wordt er een wedstrijdboekje uitgebracht met alle wedstrijden in Twente.

Baanregels
De baanregels voor AC TION kunt u downloaden: Baanregels AC TION